남성 휜다리의 비밀?? - 해답은 걸음걸이에 있습니다. > 수미르 칼럼

• 목록
• 게시판 리스트 옵션

안녕하세요~ 수미르 한의원입니다.


오늘은 남성 휜다리의 비밀(?)에 관해서 말씀드리겠습니다.

예전에도 말씀드렸듯이 남성 휜다리의 치료는 여성에 비해 오래 소요됩니다.

남성이 여성에 비해 근육이나 인대가 더 단단하기 때문입니다.

하지만 이외에도 실제로는 다리가 많이 휘지 않았는데

많이 휘어 보이는 이유가 있습니다.

잘못된 습관의 걸음걸이 때문입니다.


휜다리로 내원하시는 남성중의 50%가 걸음의 문제가 있습니다.

(* 이 확률은 학회에 보고된 바는 아니며 수미르 한의원 내원시 환자의 확률입니다.)

팔자걸음과 다리를 벌리고 걷습니다.

무릎을 펴지 않고 구부리는 양상의 모습니다.

원숭이처럼 다리를 구부리고 걷는다고 상상하시면 됩니다.

사람과 달리 원숭이는 좌우로 흔들리며 진행하는 양상의 걸음이며

사람은 앞으로 진행하는 모습입니다.


따라서 실제로 무릎을 펴지 않으며 팔자로 다리를 벌리며 걷는 모습이

얼핏보면 다리를 많이 휘어 보이게 합니다.

이런 분들이 대부분 휜다리라고 내원하시나 실제로는 걸음모습에서만

휜다리인 경우가 많으며, 임상 치료시 주변에서는 휜 다리 증상이

많이 좋아졌다고 하시나  실제로 걸음이 좋아진 경우입니다.


그렇다면 걸음걸이의 문제는 왜 생길까요~?

걸음의 이상은 체형에서는 머리부터 발까지의 문제로 봅니다.

거복목이나 일자목 환자는 걸음이 느리경우가 많으며

또는 걸음을 끄는 양상을 보이는 경우가 많으며

골반이 틀어지거나 벌어지면 팔자걸음, 안짱 걸음이 되기 쉬우며

골반이 뒤로 들려있고 앞으로 내려있는 경우(골반전만)

엉덩이를 많이 흔드는 걸음이 되기 쉽습니다.

이 외에도 여러 원인이 있습니다.


남성 걸음의 이상은 체형의 전반적인 문제이며

또한 여성과 달리 힐을 신지 않은 걸음으로

골반과 괄약근의 긴장도가 떨어지는 것이 문제라 할수 있습니다.


남자가 힐을 신어야 하는것은 아닙니다.

걸을 때 괄약근과 골반쪽의 힘을 주시고 무릎을 펴고 고개를 들고 가슴을 펴는

걸음을 걷는것이 좋다는 뜻입니다.